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原野: 最近“内卷”是真让人头大，但仔细想想，外部环境变化更快的时候，啥稳定啊、可预测性啊，感觉都成泡沫了。你对“反脆弱性”这词儿怎么看？

晓曼: “反脆弱性”这概念，还得说是塔勒布那老哥厉害，他觉得在这个黑天鹅满天飞的世界里，光想着稳定和抗压根本不够用。咱得有那种从波动里捞好处，越打击越精神的能力。就像尼采说的，“打不死我的，只会让我更强大！”

原野: 这话绝对是真理。那咱们在追求效率和优化的时候，怎么才能不瞎迷信预测和控制，免得把系统搞得一碰就碎？

晓曼: 说白了，预测那玩意儿给你的安全感都是假的，真正风险都藏起来了。与其天天算命，不如搭个能自己调整的架子。比如说，搞产品研发的时候，留点儿空间试错，别把鸡蛋都放在一个篮子里。就算预测错了，也能灵活调整，把危机给化解了。

原野: 听着挺有意思哈。我先捋捋，这个“反脆弱性”跟“脆弱性”、“弹性”到底有啥不一样？

晓曼: 脆弱就是你亏的比赚的多，像玻璃杯，啪一下就碎了；弹性呢，赚的和亏的差不多，像钢杯，摔不坏，但也变不成金刚；反脆弱就好玩了，它是能从冲击里捞好处的，像九头蛇，砍一个头，长俩！

原野: 这“凸性”的概念，能不能更接地气点儿？来点儿生活例子呗？

晓曼: 就说咱们去健身房练深蹲，肌肉纤维受点儿小伤，然后身体就拼命修复，合成更多蛋白质，让你变得更壮。这就是波动带来的好处，小损伤换来大收益。

原野: 那在工作和生活里，怎么判断一件事是脆弱、弹性还是反脆弱呢？

晓曼: 你就看它对波动的反应。损失大于收益，那就是脆弱；损失和收益差不多，就是弹性；小损失换来大收益，那就是反脆弱。比如你只会一个技能，行业一波动就完蛋，这就是脆弱。但你会好几个技能，组合起来就抗揍多了，更接近反脆弱。

原野: 这么一说，“反脆弱性”就不那么玄乎了。再来点儿案例呗，我爱听故事。

晓曼: 自然界里，生物进化经历了无数次大灭绝，但每次都让活下来的物种基因突变，更好地适应环境；公司运营里，大公司会砍掉亏钱的业务线，断臂求生；小公司呢，就靠快速试错、灵活调整，反而更有生命力；还有，你想啊，有时候你越想压住谣言，它反而传得越广，这也是一种反脆弱现象。

原野: 要是把“反脆弱性”用到教育或者医疗上，能有啥新思路？

晓曼: 教育上，可以搞点儿小型的开放式项目或者比赛，让学生在失败里学东西；医疗上，可以靠持续的临床试验和数据积累，不断优化治疗方案，别想着一口吃个胖子，搞啥大规模推广。

原野: 接下来我想好好聊聊怎么才能拥有“反脆弱”的能力。第一个方法是“杠铃策略”，对吧？

晓曼: 没错。就是把80%到90%的资源放在绝对安全的地方，留10%到20%去冒高风险、追求高回报，别在中等风险的地方瞎晃悠。你看刘慈欣，没火之前在单位拿死工资，然后把业余时间全砸在写作上，这就是典型的杠铃策略。

原野: 在现实生活或者企业管理里，怎么才能把这两头的比例给平衡好呢？

晓曼: 这得看你自己的抗风险能力和有多少本钱。刚起步的团队可以多放点儿资源在安全的地方，等攒够了家底儿，再加大冒险的力度。关键是定期看看收益和损失，别让比例失控。

原野: 第二个方法是拥抱波动性，积极试错。

晓曼: 没错！在可控的范围内，主动搞点儿小冲击，通过大量的小实验来获取信息。你看航空业，每次出事故都会改进安全系统；创业公司呢，就靠快速迭代，从错误里吸取教训，把风险分散到多个小项目里。

原野: 怎么才能设计一个既能试错又能控制风险的机制呢？

晓曼: 你可以把实验分成几个阶段，先验证核心的假设，再慢慢扩大规模，给每个项目都设定一个失败的上限，保证一次失败不会把整个系统都搞垮。

原野: 下一招是获取选择权。

晓曼: 选择权就是你花小钱，给自己留一个未来赚大钱的机会。金融期权就是个例子。在生活里，保持学习，积累人脉，都是在给自己创造更多的选择权。

原野: 那怎么判断哪些选择权值得投资呢？

晓曼: 你得看看潜在的收益和成本哪个更划算，优先选择那些损失可控，但收益没有上限的机会。

原野: 第四招是建立冗余。

晓曼: 冗余就是备胎，包括财务上的备胎和能力上的备胎。公司和个人都应该留点儿备用资金，同时发展一些互补的技能，关键时刻能顶得上。

原野: 冗余听着有点儿浪费啊，怎么才能兼顾效率呢？

晓曼: 你得先找到系统的瓶颈和容易出问题的点，然后有针对性地增加冗余，别瞎扩张。

原野: 还有承担风险，也就是Skin in the Game。

晓曼: 当决策者必须为自己的决定负责任的时候，他就会更谨慎，更负责。这种机制能减少道德风险，让系统更健康。

原野: 最后一招是Via Negativa，识别并且消除脆弱性。

晓曼: 有时候，不是说要加多少功能，而是要减少复杂性。简化流程，减少不必要的依赖，能大大降低系统崩溃的风险，也能让剩下的部分更具反脆弱性。

原野: 在现在这个变化飞快的社会里，咱们怎么才能把“反脆弱性”融入到个人发展和组织管理中，实现可持续增长呢？

晓曼: 对个人来说，你得不停地学习和试错；对组织来说，要建立分散决策、鼓励责任承担和精简流程的机制，这样才能在每次挑战中不断优化，最终实现长期发展。

Outline

反脆弱性：在不确定性中茁壮成长
- 引言
  - 现代世界充满变数与不确定性，“黑天鹅事件”提醒我们稳定是幻象。
  - 《反脆弱》引入“反脆弱性”概念：在波动、不确定性、混乱和压力下不仅能承受冲击，还能从中受益、成长。
  - 尼采名言：“杀不死我的，必使我更强大”。
- 什么是反脆弱性？
  - 反脆弱性是事物面对不确定性时的三种状态之一：脆弱、强韧/弹性、反脆弱。
  - 脆弱（Fragile）：
    - 害怕波动和冲击，平静环境表现良好，遇压力会崩溃。
    - 对波动性呈“凹性”反应，损失大于收益。
    - 例子：玻璃杯跌落破碎。
  - 强韧/弹性（Robust/Resilient）：
    - 能抵抗冲击，压力下保持原状或迅速恢复。
    - 不受波动影响，但也不会从中受益。
    - 对波动性呈线性或轻微凸性反应。
    - 例子：钢杯掉落不碎，但不会变强。
  - 反脆弱（Antifragile）：
    - 从波动、混乱和压力中受益。
    - 经历冲击后变得更强大、更优化。
    - 对波动性呈“凸性”反应，收益大于损失。
    - 例子：人类骨骼在适度压力下会更坚固；免疫系统接触病原体后建立更强抵抗力；九头蛇被砍头反而长出更多头。
  - 塔勒布认为应构建能从混乱中获益的系统和策略，而非预测或抵御“黑天鹅”事件。
- 反脆弱性的案例
  - 生物进化：
    - 大规模物种灭绝促使幸存物种基因突变、遗传，适应复杂环境。
    - 个体层面可能存在脆弱性，但生命系统整体是高度反脆弱的。
  - 肌肉训练：
    - 重量训练使肌肉纤维经历微小撕裂和损伤。
    - 身体修复损伤时，通过“超量恢复”机制使肌肉合成更多蛋白质，变得更强壮。
    - “破坏”带来“增强”。
  - 企业运营：
    - 拥有多条业务线的大公司，在经济危机时可砍掉亏损业务线“断臂求生”，实现整体延续和稳定。
    - 小公司更灵活，能从错误中快速学习和调整，更具反脆弱性。
  - 信息传播：
    - 谣言或暴乱有时会在镇压时变本加厉，表明其具有反脆弱性，能从压力和干预中获取“能量”并扩散。
  - 创新与试错：
    - 莱特兄弟发明飞机通过大量测试、失败和再调整。
    - 创新和发现来自试错和随机探索，每次失败都提供宝贵信息。
- 如何获得反脆弱能力
  - 杠铃策略（Barbell Strategy）：
    - 结合极端保守和极端冒险应对不确定性，避免“温和风险”。
    - 极端保守的一端：
      - 将绝大多数资源（80%-90%）投入到极端安全的领域，确保生存和避免毁灭性损失。
      - 例子：企业保持充足的现金储备。
    - 极端冒险的另一端：
      - 将少量资源（10%-20%）投入到高风险、高回报的领域。
      - 即使失败，对整体影响也有限，但一旦成功，回报巨大。
    - 避免中间地带：
      - 中等风险的投资或策略收益有限，潜在损失不小。
    - 个人生涯规划示例：
      - 刘慈欣在成名前，一方面在事业单位工作（极端风险厌恶），另一方面业余时间坚持写作（极端风险偏好）。
  - 拥抱波动性与不确定性，积极试错：
    - 不要试图完全消除波动或追求绝对稳定，应主动暴露于适度的压力和混乱中。
    - 小型试错（Small-scale Experimentation）：
      - 进行大量小规模、低成本的实验。
      - 每次失败都能提供宝贵的经验和信息，帮助调整方向，发现新的机会。
    - 从错误中学习：
      - 将错误视为信息来源而非失败。
      - 航空业每次事故都能帮助其改进安全系统。
      - 创业公司通过“小步快跑，快速迭代”不断试错。
  - 获取选择权（Optionality）：
    - 以相对较低的成本，获得未来选择行动或获取高额回报的权利。
    - 潜在损失有限，潜在收益无限。
    - 投资中的选择权：
      - 购买金融期权。
    - 生活中的选择权：
      - 保持开放心态，不断学习新技能，结识不同领域的人。
  - 建立冗余（Redundancy）：
    - 在系统或组织中建立多余的、备用的部分，以应对突发情况。
    - 财务冗余：
      - 企业和个人都应有足够的备用金来应对突发事件。
    - 能力冗余：
      - 拥有多项互补的技能。
  - 承担风险（Skin in the Game）：
    - 决策者必须为自己的决策承担后果。
    - 对个人的启示：积极参与到自己的人生和事业中，亲身经历成功与失败。
  - 识别并消除脆弱性（Via Negativa）：
    - 提升反脆弱性不是通过增加什么，而是通过移除那些使你脆弱的因素。
    - 简化：
      - 简化流程、减少不必要的依赖，降低系统崩溃的风险。
    - 警惕预测和过度干预：
      - 承认不确定性，减少不必要的预测和干预，让系统在自然波动中自我调整。
- 结论
  - 反脆弱性为我们提供了一种全新的生存和发展哲学。
  - 通过实践相关策略，我们不仅能够更好地应对“黑天鹅事件”，更能从每一次挑战中获得成长，最终在混乱中茁壮成长。

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