Psychological Growth • Chapter 10

失去“光彩” vs 获得成熟

当蛤蟆先生不再哗众取宠，朋友们感到失落，而这正是成长的代价。

Turning Point

重掌船桨：
找回生活的主动权

蛤蟆先生不仅重新拿起了船桨，更重要的是，他从中体验到了久违的愉悦。这种“小确幸”是抑郁消退、力量回归的信号。

Self Assessment

8 /10

Mood Score

“尽管身体疲惫，但他感到一种真实的掌控感。”

BEFORE

自我为中心
哗众取宠

急于插话，寻求关注

AFTER

学会倾听
真实连接

不再表演，而是互动

“我觉得蛤蟆失去了以往的光彩。”

鼹

— 鼹鼠的评价

所谓的“失去光彩”，其实是褪去了浮夸的防御机制。这种“失去”是成长的必然代价——他不再需要表演来讨好他人。

面对老獾獾要求辞去校董的压力，蛤蟆没有像过去那样冲动对抗或一味顺从。

“亲爱的獾，关于校董一职... 我已决定辞去...”

非暴力沟通 • 成熟应对

逆流而上，寻找源头。